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2022年，讓自己變幸福的7件事

作者：洞見Echo

來源：洞見（ID：DJ00123987）

很多人感慨，這一年似乎過得特別快。

回首從前，最不容易的就是自己，最該感謝的也是自己。

你經(jīng)歷了許多撕心裂肺的日子，熬過了無數(shù)奔波勞碌的苦楚。

別人只看到你的結(jié)果，卻沒人知道你有多累。

2022年，你一定要多多關(guān)心你自己，做這些讓自己變幸福的事。

1

關(guān)于工作：

與其抱怨，不如掙錢

生活的穩(wěn)定，離不開一個(gè)梯子和一張網(wǎng)。

賺錢的技能，是人向上攀爬的梯子。

存下的積蓄，是接住意外的安全網(wǎng)。

過去一年，“黑天鵝”事件層出不窮。

疫情、暴雨、大火……時(shí)代落下的一粒灰，都是壓在個(gè)人頭上的一座山。

有人失業(yè)后，失去經(jīng)濟(jì)來源，又沒有足夠的積蓄，連基本的生活都難以維持。

王爾德說：在我年輕的時(shí)候，曾以為金錢是世上最重要的東西。

現(xiàn)在我老了，發(fā)現(xiàn)的確如此。

到了一定的年紀(jì)，你會(huì)明白：賺錢，能治愈80%的矯情。

很多問題，在錢面前，都不算問題。

因此，當(dāng)風(fēng)險(xiǎn)來臨時(shí)，你能有足夠的能力抵御，有更多的選擇。

而非坐以待斃，在低處的泥潭里掙扎著硬扛。

亦舒說：人一做出成績來，全世界都和顏悅色。

該努力的年紀(jì)里，別選擇安逸。

該拼搏奮斗的歲月里，別沉迷虛妄。

與其忍氣吞聲，不如自己爭氣。

與其怨天尤人，不如多掙點(diǎn)錢。

2022年，希望你人忙心不忙，心閑人不閑。

2022年，親愛的自己，請(qǐng)努力工作，好好賺錢。

2

關(guān)于心態(tài)：

看淡得失，保持微笑

過去的一年，被很多人稱為最“難”的一年。

有人失去了重要的人；

有人眼淚比笑容還多；

有人磕磕絆絆，還在拼盡全力的努力生活。

或許，你也一樣，經(jīng)歷過工作的失意，身體的不適，感情的不順……

但，請(qǐng)記住：

不管輸什么，別輸了心態(tài)。

生活再艱難，別丟了笑容。

人生不如意事，十之八九。

羅西塔有句話說得好：“忘記了挫折而微笑，遠(yuǎn)勝于記住它而愁苦。

”

很多煩惱，其實(shí)都沒什么大不了，只是你在那個(gè)情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。

世上繁華三千，看得淡即是浮云。

人生煩事無數(shù)，耐得過就是晴天。

樂觀點(diǎn)，得失沒那么重要。

笑一笑，沒什么過不去。

親愛的自己，2022年，請(qǐng)保持好心態(tài)，給生活一個(gè)燦爛笑容。

3

關(guān)于健康：

好好睡覺，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

前半生拼精力，后半生拼身體。

去年一場疫情，炸出一個(gè)扎心的真相：無論貧窮還是富有，在疾病面前，一切平等。

病毒無情，卻“欺軟怕硬”。

越是免疫力差的人，越經(jīng)不住折騰。

此時(shí)才發(fā)現(xiàn)：健康，才是一個(gè)人最大的競爭力。

有人正值壯年，卻已多病虛弱。

有人已至暮年，依舊精神矍鑠。

拉開人與人之間差距的，往往就是不同的生活方式。

頹廢時(shí)，動(dòng)一動(dòng)，可能化解內(nèi)心的煩惱。

心煩時(shí)，睡一覺，沒什么困難不能過去。

你要相信：

能控制早晨的人，方可控制自己的人生。

堅(jiān)持在跑道的人，終會(huì)收獲強(qiáng)壯的體魄。

你可以在健身房里舉鐵推拉，也可以在小區(qū)門口跑得大汗淋漓。

總之，2022年，趁著身體硬朗，趁著你我未老，早睡早起，保持運(yùn)動(dòng)，用一個(gè)健康的體魄，把下半生的路鋪長。

4

關(guān)于讀書：

永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離迷茫

為什么人生會(huì)有那么多迷茫？

楊絳有句話說得好：“你的問題主要是，讀書不多，而想得太多。

”

2022年驗(yàn)證了一個(gè)道理：潮水退去，才知道誰在裸泳。

經(jīng)濟(jì)一不景氣，競爭越激烈，就業(yè)門檻提高。

此時(shí)，首批被淘汰的，就是那些不讀書和停止學(xué)習(xí)的人。

時(shí)代拋棄一個(gè)人的時(shí)候，從不打招呼。

唯有讀書和學(xué)習(xí)，才能與時(shí)俱進(jìn)，不被淘汰。

學(xué)習(xí)，不是件一勞永逸的事情，卻是人生任何階段都不可缺的能力。

讀書，未必能解決所有的問題，但它能豐盈你的靈魂，升華你的思想。

你多學(xué)一樣本事，就少說一句求人的話。

成為更好的自己，便能創(chuàng)造更好的人生。

2022年，請(qǐng)以史為鑒，以人為鏡，以書為友。

2022年，請(qǐng)做出學(xué)習(xí)計(jì)劃，定期整理書柜，學(xué)做讀書筆記。

在一切都不確定的世界里，希望你成為確定的自己。

5

關(guān)于愛人：

學(xué)會(huì)陪伴，不負(fù)家人

你我都曾追求過光芒萬丈，詩和遠(yuǎn)方。

經(jīng)歷過生活的波瀾，我們終于明白：最珍貴的幸福，不過9個(gè)字——有家回，有人等，有飯吃。

是一日三餐，一蔬一食。

是家人閑坐，燈火可親。

我們的后半生里，父母唯有更短的余生。

并不是所有的天長地久，都能等得起來日方長。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，媽媽的眼角，爬上了歲月的褶皺。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，父親的肩膀，也終不似當(dāng)年寬闊。

有些人，一旦錯(cuò)過就不再；有些事，現(xiàn)在不做，以后都沒有機(jī)會(huì)做。

最寬厚的孝道，便是陪家人住在平常日子里，在身邊噓寒問暖。

居有其屋，門前種樹，和家人平淡生活，就是了不起的余生。

2022年，請(qǐng)多關(guān)懷家人，陪伴父母。

有空常回家看看，陪家人說說話、散散步；和父母多打電話，分享生活的喜悅與憂愁。

6

關(guān)于過去：

往事清零，無需糾纏

知乎上有個(gè)問答：歲末年初，如果能讓你穿越回去年的開始，你會(huì)挽回一些什么？

高贊答案是：

“如果能夠無限次地重啟過去，我恐怕會(huì)覺得像玩單機(jī)游戲一般無趣。

那些所謂的不圓滿，恰恰圓滿了我迄今為止的人生。

”

仔細(xì)一想，行走世間，誰沒有受過傷？

你或許遇過跳腳小人，被人惡語相向。

你或許遇過卑劣之徒，被人陷害算計(jì)。

或許有人傷害了你，有人辜負(fù)了你……

但充實(shí)而美好的生活，從不需要糾纏不清的感情，與畏葸不前的靈魂。

經(jīng)歷過很多事后，擦干眼淚，繼續(xù)駕著風(fēng)帆前進(jìn)，迎接新的人，才能在新的風(fēng)景中歡笑。

一如明代袁了凡所言：“從前種種，譬如昨日死；以后種種，譬如今日生。

”

2022年，清零往事，向前看。

無意義的人，別糾纏，不如相忘江湖。

錯(cuò)過的機(jī)會(huì)，別懊惱，學(xué)會(huì)一笑而過。

丟掉的東西，別撿起，學(xué)會(huì)斷舍離。

既然未來還未到來，那也別讓過去的陰霾，遮住當(dāng)下的陽光。

7

關(guān)于新年：

物來順應(yīng)，未來不懼

有人說：過去的一年，都好像摸著石頭過河。

看不清腳下的路，內(nèi)心戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，等候著生活中的突如其來。

在心理學(xué)上，有個(gè)“過道原理”：

過道里的感應(yīng)燈總是常閉的，人們都希望等燈亮了，看看什么情況再往前走。

可現(xiàn)實(shí)卻是，如果不往前走，沒有達(dá)到相應(yīng)的位置，燈永遠(yuǎn)不會(huì)亮。

那些漫長而煎熬著的生活亦是如此。

不要瞻前顧后，不要退縮恐懼。

很多時(shí)候，只是往前走，一切都會(huì)迎來最好的安排。

人生是一場只前不退的單行道。

無論對(duì)于明天是期待，還是擔(dān)憂，生活的齒輪都不會(huì)停歇。

新的一年，不如就從此刻起，敞開懷抱，迎接尚未到來的明天。

一切物來順應(yīng)，方能未來不懼。

你的2022年，才有更好的故事可說。

伍爾夫說：“不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只需做自己。

”

2022年，愿你養(yǎng)成正確的生活方式，擁有獲得幸福的能力。

新的一年，揚(yáng)鞭啟程吧。

為自己點(diǎn)個(gè)在看：

一愿家人，平安健康；

二愿自己，諸事順意；

三愿余生，不負(fù)時(shí)光。

— THE END —

* 作者簡介：洞見Echo，來源：洞見（ID：DJ00123987）旗下專欄作家。

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