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跳槽在一般人的眼里都被視為一種人往高處走水往低處流的做法，雖然說跳槽的目的確實在于尋找到更好的、更適合自己的工作。不過跳槽過多就會給人造成一種心浮氣躁的印象，這樣的頻繁跳槽的人的簡歷也是企業(yè)不敢隨意接受的，因此過度跳槽只會對簡歷有害而無一益。

跳槽就如同我們談戀愛一樣，也許你在前面幾次找到的戀愛對象和你都不合適，這個也是正常的情形，不過如果你在多年當中數(shù)次更換戀愛對象，這就難免會顯得自己有問題或者是自己喜歡用情不專。那么你還能夠給誰留下一個較好的印象?因此首先我們絕對不要拿著自己的跳槽經(jīng)歷引以為榮，更不能在簡歷里肆意地表現(xiàn)出這一點，否則最終我們得到的只能是企業(yè)的冷漠態(tài)度。

記者對多個大型企業(yè)的人事處經(jīng)理進行了采訪，看看他們到底是如何看待跳槽的。根據(jù)采訪記錄整理為以下幾點：第一，跳槽的時間越靠前越好，也就是說在剛剛工作的幾年當中，這段時間是主要的跳槽時期，是不會對自己造成任何的影響，因為很多人在剛工作時并不知道自己喜歡什么，自己想要什么，所以期間換換工作也是一種好事，有利于增加自己的視野;第二，跳槽的總次數(shù)最好不要超過五次，數(shù)量過多會讓人覺得你很沒有定力，在任何企業(yè)或崗位都無法長久;第三，跳槽頻率最好不要超過2年，否則你的簡歷直接就被定性為次等品。