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那個偷學(xué)虞書欣“作”的女明星終于成功了

“嘿，小作精虞書欣~”

繼“哇哦”之后，前幾天虞書欣“求記者修副乳”又雙叒叕上熱搜了。

欣欣子這波耿直發(fā)言，真是太讓人愛了。

她總是穩(wěn)定發(fā)揮的“哇哦”戲精日常，15度甜的隨時撒嬌，超級real的搞笑擔(dān)當(dāng)。

真實不做作，和別的流水線生產(chǎn)的標(biāo)準(zhǔn)化的偶像明星相比，顯得自信真誠又可愛。

但隨著「青你2」熱度越來越高，每次她一開始”作作作“，網(wǎng)上就會出現(xiàn)大量的惡評。

虞書欣怎么回應(yīng)的呢？她說：“我覺得所有女生要愛自己，相信自己。

不要在乎旁邊人對你一些不好的評論，要相信自己，加油！”

她不是光嘴上說說，她還用行動表明自己可以。

想做女團(tuán)，檔期很滿就提前調(diào)開演戲的工作，空余時間請老師帶她練習(xí)唱歌舞蹈。

參加節(jié)目知道自己舞蹈不行，所以一有空閑就會苦練舞蹈讓自己的舞臺表現(xiàn)更優(yōu)秀。

她會因為討厭她的聲音而停下腳步，感到自卑和拘束嗎？

她不會。

她選擇勇敢面對，一件一件去處理這些自己能掌控的困難。

我想就像個體心理學(xué)大師阿德勒所說：

“即使受到很多質(zhì)疑嘲諷，但是因為足夠接納自己，接受自己能改變和不能改變的事實，知道自己60分也沒關(guān)系，只要慢慢往100分接近就可以，才敢在人前暴露本真的自己。

”

她是怎么才能做到如此的放松且自信的？

我想大概是因為她擁有「被討厭的勇氣」。

而在剛剛收官沒多久的「乘風(fēng)破浪的姐姐」里，有一位讓學(xué)姐印象特別深刻，與虞書欣性格完全相反的姐姐。

她就是曾經(jīng)的小透明吳昕。

???真正的自由? ?就是要學(xué)會自我接納??

吳昕開始的路走得十分順風(fēng)順?biāo)摹?/p>

從小是別人家的孩子，一流大學(xué)法語專業(yè)畢業(yè)，大學(xué)時期就在市級電視臺做兼職主持，大四獲得“閃亮新主播”亞軍，簽約湖南衛(wèi)視，開始參與主持國內(nèi)頂尖綜藝 ——「快樂大本營」。

背景閃閃發(fā)光，但是在主持「快本」十多年的時間里，吳昕收到的大部分評價的都是質(zhì)疑與否定。

“這誰啊，什么都不會，只會哭哭啼啼。

”

“小透明，演技不行，主持不行，快本背景板。

”

“傻白甜、游戲黑洞，就知道跟各種男明星組cp炒熱度。

”

大量黑評鋪天蓋地落到吳昕身上，像烏泱泱的烏鴉蓋住了天，它們不僅喳喳吵鬧，還擋住了光。

吳昕也在綜藝節(jié)目里表現(xiàn)出自己的壓力與焦慮。

加入「快本」并沒有讓吳昕開了掛，反而像是給之前自信無拘無束的金絲雀套上了金絲籠，失去了自由。

漸漸變得做事畏畏縮縮、自卑、社恐，害怕與人親近，放不開手腳，特別在意別人看法，更在意負(fù)面評價，會去一條條翻看惡評，一看就是幾個小時。

多年來的惡評和質(zhì)疑，讓吳昕也開始不斷對自己產(chǎn)生了懷疑 —— “為什么我這么差”。

她像極了剛從象牙塔出來初入社會的我們，信心滿滿，雄心抱負(fù)：

?

我要進(jìn)大廠。

我要買下深圳的房。

我要在這世間橫沖直撞，勢不可擋。

即使年少輕狂，氣焰囂張。

?

但是在校園或職場上受到了惡意的評價：

“這個女的像個綠茶。

”

“這個人怎么這么裝逼努力，就他都會，就他最積極。

”

“性別不合適，不好意思你走吧。

”

“工作努力，但是考核只能打個D。

”

?受到嘲諷，會力不從心，會討厭懷疑自己。

?

但是這是我們的問題嗎？這不是的，是他們的問題。

?

心里學(xué)大師阿德勒說過不想被別人討厭是本能的欲望，對抗這種欲望，相信自己是正確的，自我接納，而不是隨意迎合，便是真正的自由。

↑掃碼免費讀《被討厭的勇氣》

?真正的自由? 就是有勇氣被別人討厭?

轉(zhuǎn)折點大概出現(xiàn)在吳昕17年與湖南衛(wèi)視正式解約。

解約后，吳昕成為了自由主持人，除了參加「快本」以外，她可以自由參加別的綜藝，也可以接別的影視約和代言。

從此，吳昕就開始了追求真正的自由之路。

2018年，參加「明星大偵探4」，參與節(jié)目全程吸睛，再也不是節(jié)目的背景板。

網(wǎng)友也肯定了吳昕的表現(xiàn)。

2019年，參加「脫口秀大會」，對待之前的網(wǎng)絡(luò)惡評，游刃有余的自嘲到：

?

“消失太簡單了，我就去錄「快樂大本營」，你別說他了，觀眾都找不到我在哪兒。

”?

吳昕開始變得跟以前不一樣了，越來越能接納自己的好與不好，能坦然面對外界的質(zhì)疑與嘲笑，也不那么在乎外界的評價。

?

到了2022年，為了挑戰(zhàn)自己，吳昕主動報名參加「乘風(fēng)破浪的姐姐」，在二公的舞臺上自嘲的rap solo讓人驚艷。

?“十四年來一直跌跌撞撞

三十七歲了依舊乘風(fēng)破浪

在鏡頭下公開她的成長

努力學(xué)會坦然接受大眾目光

愛笑愛哭就是我的風(fēng)格

追求想要的勢在必得

小透明也在默默閃閃發(fā)光”

這么閃耀的吳昕是我從來沒看到過的，太颯了吧這個女人！

接著在第11期復(fù)活賽取勝后，吳昕在舞臺上勇敢的回應(yīng)黑評：

?

“我沒有唱歌跑調(diào)！我沒有肢體不協(xié)調(diào)！我什么都會！我是吳昕！”

?

這一刻，我忽然看到金絲雀撲騰撲騰撞開了金絲籠，沖散了烏鴉堆，光透了下來，朝著屬于自己的天空飛去。

?

烏鴉百無聊賴的離開，邊走邊聊：“你嗓子可真好，跟機(jī)械鍵盤聲音一樣，噴人不賴啊。

”“你嘴巴尖會諷刺人也很了不起啊。

”聲音漸行漸遠(yuǎn)，開始尋找下一個目標(biāo)。

吳昕真的開始變得不同了，開始像虞書欣那樣“作”了。

?

心理學(xué)大師阿德勒有一句話來形容吳昕再適合不過：

?

真正的自由，就是有勇氣被別人討厭。

?

??《被討厭的勇氣》

她哪里開始不同了呢？大抵是多了《被討厭的勇氣》吧。

說到這里忍不住想給大家推薦這本由心理學(xué)大師阿德勒寫的書，對自我認(rèn)知，看待世界的方式非常有幫助。

原書很長，想快速了解原書精華的同學(xué)可以從上面「錘子簡歷刷書」小程序閱讀到，由咱們劍橋?qū)W長Yellow為你解讀本書精華。

我們每個人都會有被討厭的時候，像我一個朋友，90后，初入職場小白，非常努力上進(jìn)，能強(qiáng)力推動項目進(jìn)度。

卻被老員工diss：“奮斗B，這么努力干嘛啊，著急出人頭地？”

老員工諷刺的話，又一直得不到老板賞識，讓他不斷的懷疑自己，原本的陽光小伙也變得不自信與抑郁了起來，懷疑是自己的能力問題。

還聽朋友A說過，她大學(xué)時因為不會打扮，被同學(xué)嘲笑土氣，像個村姑，同學(xué)們都不喜歡跟她玩，導(dǎo)致她覺得自己就是這樣了，逐漸社恐。

但也有這樣一些人，我大學(xué)有個朋友，女孩子，平時打扮很open美式風(fēng)，很受男孩子喜歡，但是很多女孩子很討厭她這樣，會說一些不好聽的話。

但是她完全不在乎，一直我行我素，做自己，大學(xué)也交到了很多朋友，也有很多人喜歡她，她一直挺開心的。

?

所以如果你在生活中遇到一些質(zhì)疑和討厭的聲音，對自己產(chǎn)生了困擾與不自信，又或者遇到親人、朋友、職場中人際關(guān)系的煩惱，非常建議你看看這本書，而不是去相信所謂的長得不好看我以后也就那樣了，諸如此類的宿命論、因果論。

?

推薦有興趣的同學(xué)去「錘子簡歷刷書」小程序了解，戳下方可先試聽《被討厭的勇氣》導(dǎo)讀音頻。

《被討厭的勇氣》導(dǎo)讀音頻.mp3

來自錘子簡歷

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蔡康永：“有時我們要勇于說

「關(guān)你屁事」”

你擁有了被討厭的勇氣嗎？

知乎上有個點贊1.7萬的問題：為什么有些人年紀(jì)輕輕卻思想深度遠(yuǎn)高于常人？網(wǎng)友們紛紛留言：

其中有個高贊回答，也是我這十幾年來一直信奉的真理：讀書與不讀書，你的世界差別真的很大。

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