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黃玉國(guó)，1990年3月9日出生，中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)男隊(duì)隊(duì)員。2009年全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)男子體操團(tuán)體亞軍、自由體操亞軍；2013年全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)男子體操團(tuán)體冠軍；2013年天津東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子體操團(tuán)體冠軍、鞍馬冠軍 ；2014年入選中國(guó)體操男隊(duì)的亞運(yùn)陣容。

人物檔案

1990年3月9日出生于山東省濟(jì)寧市市中區(qū)；

1994年，在山東省濟(jì)寧市競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校進(jìn)行體操啟蒙訓(xùn)練；

1998年，選拔到山東省體操隊(duì)；

1998年～2009年，在山東省體操運(yùn)動(dòng)管理中心進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練；

2009年，入選中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)；

黃玉國(guó)的體操優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目是跳馬和自由體操，其他單項(xiàng)項(xiàng)目水平均等。其體操動(dòng)作利落灑脫，穩(wěn)中求進(jìn)，細(xì)膩處不乏美感，又富有爆發(fā)力，兼具觀賞性，堪稱完美品質(zhì)。無(wú)論是單項(xiàng)競(jìng)技還是團(tuán)體比賽長(zhǎng)短板互補(bǔ)，黃玉國(guó)均有很強(qiáng)競(jìng)技水平和可搭配性。

成長(zhǎng)經(jīng)歷

結(jié)緣體操

小時(shí)候的黃玉國(guó)身體弱，調(diào)皮活潑再加上特愛(ài)吃糖，身體小病小災(zāi)不斷，經(jīng)常感冒發(fā)燒。4歲那年生了場(chǎng)大病，發(fā)燒到40多度，整個(gè)人都是抽搐的。后來(lái)醫(yī)生說(shuō)，再晚來(lái)半個(gè)小時(shí)就保不住人了。平安出院的黃玉國(guó)變了個(gè)模樣：原來(lái)圓溜溜的雙眼皮變成了細(xì)長(zhǎng)的內(nèi)雙眼，精神面貌也不像以前那么精神十足。

就在他剛出院沒(méi)多久，黃玉國(guó)的媽媽帶著他在外面逛街，偶然看到濟(jì)寧體操訓(xùn)練館里正在進(jìn)行當(dāng)時(shí)的山東省運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽?？粗忘S玉國(guó)年齡差不多的小孩子上翻下跳，黃媽媽也想讓自己的孩子更健康些，另外，因?yàn)辄S玉國(guó)是家里最小的孩子，不想讓他有嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣。本著“強(qiáng)身健體”、“男孩窮養(yǎng)”的想法，黃媽媽便在體操學(xué)校給他報(bào)了名。

沒(méi)想到，身體看著瘦弱的黃玉國(guó)一眼就被體操隊(duì)的教練相中，說(shuō)他“體型骨架勻稱，正是練體操的好苗子，好好練將來(lái)一定能練出頭”。于是，4歲還需要媽媽懷抱、調(diào)皮又好動(dòng)的黃玉國(guó)踏上了體操之路。

接觸到體操的黃玉國(guó)是歡樂(lè)快活的，少了幼兒園里安靜端坐的束縛，整天在體操場(chǎng)翻跟斗、練劈叉，倒是孜孜不倦。在邊玩邊練中，黃玉國(guó)度過(guò)了四年體操啟蒙期。七八歲的時(shí)候，在省運(yùn)會(huì)比賽中脫穎而出，被選拔到了山東省體操隊(duì)。

快樂(lè)體操

被選拔到山東省體操隊(duì)的黃玉國(guó)，那年才七八歲，雖然當(dāng)時(shí)黃玉國(guó)的文化課成績(jī)也不錯(cuò)，但被選拔到省隊(duì)作為一種榮耀激勵(lì)著全家。如果選擇去省隊(duì)，那么以后將是專業(yè)訓(xùn)練為主，文化學(xué)習(xí)為輔。既然省隊(duì)的大門打開，父母決定把他送到了省隊(duì)所在地——濟(jì)南。

當(dāng)時(shí)，七八歲還是在依偎在父母身邊撒嬌，被父母呵護(hù)的年齡，而黃玉國(guó)已經(jīng)開始學(xué)著獨(dú)立照顧自己了，學(xué)著自己穿衣服系鞋帶，洗衣服鋪床單，學(xué)著自覺(jué)做作業(yè)，自己買東西，洗澡，打飯，看病吃藥……幸好有隊(duì)里教練和老師們的督導(dǎo)和照顧，再加上媽媽每月去一次，黃玉國(guó)快樂(lè)而簡(jiǎn)單地度過(guò)了過(guò)渡期。

若干年后，當(dāng)黃玉國(guó)進(jìn)入國(guó)家隊(duì)反思他練體操的歷程，認(rèn)為體操不全似外界所認(rèn)為的單純反反復(fù)復(fù)地上翻下跳，更多的是技巧和智慧的考驗(yàn)，對(duì)定力的提升，對(duì)品性的磨煉。相對(duì)于同齡人要沉穩(wěn)些，更有抗挫折性，更有樂(lè)觀陽(yáng)光的心態(tài)。他想這也是多年“快樂(lè)體操”在自己身上的體現(xiàn)吧。

厚積薄發(fā)

2005年，山東省體操隊(duì)調(diào)整運(yùn)動(dòng)員和教練，把黃玉國(guó)調(diào)整到了名教練曲建春門下。之前的運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)、身體體能潛力在曲建春教練因材施教的諄諄指導(dǎo)下全線爆發(fā)，競(jìng)技成績(jī)直線上升。之后，山東省體操隊(duì)重點(diǎn)培養(yǎng)黃玉國(guó)和張成龍，并稱之為“玉龍組合”，2009年初輸送到國(guó)家體操隊(duì)接受培訓(xùn)。

最終，作為“玉龍組合”成員之一黃玉國(guó)不負(fù)眾望，在2009年全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中表現(xiàn)突出，在和張成龍的率領(lǐng)下，山東男團(tuán)獲得了亞軍，黃玉國(guó)個(gè)人也收獲自由體操銀牌，給國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心副主任黃玉斌留下了很深的印象。黃玉斌評(píng)價(jià)“他們雖然都沒(méi)有拿到金牌，但是作為東道主選手，他們身上的壓力是很大的，這次全運(yùn)會(huì)的鍛煉，對(duì)于兩個(gè)人的成長(zhǎng)是很有好處的，同時(shí)也為他們?cè)?012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的前景創(chuàng)造了很好的條件?！薄斑@次全運(yùn)會(huì)上，山東男團(tuán)拿到了一枚銀牌，實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破。”

在此之后，黃玉國(guó)作為“玉龍組合”成員之一嶄露頭角，立足國(guó)家隊(duì)，挺進(jìn)國(guó)際賽場(chǎng)……

職業(yè)生涯

2017年9月7日， 在第十三屆全運(yùn)會(huì)中，山東名將黃玉國(guó)第一跳側(cè)手翻側(cè)空翻轉(zhuǎn)體990，落地向側(cè)一跳導(dǎo)致出界，得分13.80；第二跳是前手翻前團(tuán)兩周轉(zhuǎn)180，騰空高度相當(dāng)好，而且空中姿態(tài)不錯(cuò)，釘子一樣站穩(wěn)，美中不足的是落地前轉(zhuǎn)體不是完全，14.867，平均14.334。

榮譽(yù)記錄

2013年天津東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子團(tuán)體冠軍、鞍馬單項(xiàng)冠軍

2013年遼寧大連第12屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)男子團(tuán)體冠軍

2012年上海體操全國(guó)錦標(biāo)賽個(gè)人全能亞軍

2011年國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)世界杯·卡塔爾跳馬季軍

2010年國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)世界杯·卡塔爾自由體操冠軍?

2010年湖北仙桃全國(guó)體操冠軍賽全能亞軍、跳馬冠軍、自由體操冠軍

2010年墨爾本泛太平洋體操錦標(biāo)賽男子團(tuán)體亞軍、雙杠亞軍、跳馬冠軍、自由體操冠軍

2009年第25屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)跳馬季軍 、男子團(tuán)體亞軍

2009年山東濟(jì)南第11屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體亞軍、個(gè)人全能第四、自由操單項(xiàng)亞軍