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梁伯熙 跳水教練員。廣東順德縣人。梁伯熙是中國跳水界的“祖師爺”，他開創(chuàng)了中國跳水事業(yè)，以威風(fēng)八面的驕績令世界跳水界“驚悚”。他在加國續(xù)寫佳績。梁先生預(yù)期，奧運(yùn)會(huì)后中國體育會(huì)進(jìn)入新的轉(zhuǎn)型階段，與國際體育模式進(jìn)一步接軌。2014年12月18日入選國際游泳名人堂

個(gè)人簡歷

人物介紹

姓名：1981年起任中國跳水隊(duì)總教練。曾培養(yǎng)出陳肖霞、童輝、李宏平等世界跳水名將。 1978年和1981年獲國家體委頒發(fā)的體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆?1979年被評(píng)為國家級(jí)教練員，同年起任中國游泳協(xié)會(huì)副主席。為國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會(huì)第一任中國理事。

性別：男

出生年：1938年

籍貫：廣東順德

職業(yè)：跳水運(yùn)動(dòng)員、教練員

個(gè)人履歷

梁伯熙，童年在廣州荔枝灣自己學(xué)會(huì)游泳，15歲獲得廣州少年游泳冠軍。為了給朋友壯膽，陪朋友一起報(bào)名參加跳水比賽，后來發(fā)現(xiàn)，規(guī)定的8個(gè)動(dòng)作，有6個(gè)不會(huì)。就是憑借不服輸?shù)膭蓬^，自己練了一個(gè)暑假。自己拿著一本油印的比賽規(guī)則，自己琢磨、實(shí)踐，一次次摔在水面上，拍的鼻青臉腫。比賽之后，獲得廣州跳水冠軍，16歲轟動(dòng)廣州跳水界。

運(yùn)動(dòng)生涯

1952年入廣州市少年游泳隊(duì)。

1954年在廣州市游泳、跳水比賽中獲跳板跳水冠軍，同年入選廣東跳水隊(duì)，是中國第一代男子跳水運(yùn)動(dòng)員。

從1955年至1965年，在全國跳水比賽及第一屆全運(yùn)會(huì)比賽中，共六次獲得跳臺(tái)和跳板跳水冠軍。

1963年新興力量國際游泳、跳水比賽中獲跳板跳水冠軍。

1966年在亞洲新興力量運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲跳臺(tái)、跳板跳水兩項(xiàng)冠軍。特點(diǎn)是空中姿勢優(yōu)美，翻騰速度快。

1970年起擔(dān)任教練。

1981年起任中國跳水隊(duì)總教練。曾培養(yǎng)出陳肖霞、童輝、李宏平等世界跳水名將。

1978年和1981年獲國家體委頒發(fā)的體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

1979年被評(píng)為國家級(jí)教練員，同年起任中國游泳協(xié)會(huì)副主席。為國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會(huì)第一任中國理事。

成長經(jīng)歷

無心插柳柳成蔭

本來當(dāng)初他是學(xué)游泳的，16歲高中畢業(yè)，1952年加入廣州市少年游泳隊(duì)，成為本市50米自由泳記錄保持者。恰巧有個(gè)同學(xué)喜歡跳水，但怯于參賽，于是推薦他陪著參加，沒有教練臨時(shí)自學(xué)，結(jié)果游泳得了第三，跳水卻獲得第一。本來是偶然之舉，卻從此一發(fā)不可收拾。

1954年中南體工大隊(duì)成立跳水隊(duì)，梁伯熙被吸收進(jìn)去。1955年在上海舉行全國第一次跳水比賽，他就榮膺冠軍。至1965年，在全國跳水比賽及第一屆全運(yùn)會(huì)比賽中，梁伯熙一直蟬聯(lián)跳臺(tái)跳板冠軍。

梁伯熙坦言，那時(shí)跳水在國內(nèi)剛起步，沒有師資，他就憑國際泳聯(lián)教材里的跳水規(guī)則自學(xué)。這種狀況也有當(dāng)時(shí)的大環(huán)境，由于臺(tái)灣進(jìn)入國際泳聯(lián)，1956年大陸退出，而國際泳聯(lián)規(guī)定，會(huì)員國不能跟非會(huì)員國比賽，遂把中國完全隔絕在外，要想掌握國際跳水先進(jìn)技術(shù)，只能靠自己。

到1956年，廣州還沒有室內(nèi)游泳池，盡管是在南方，一年中也會(huì)有3個(gè)月不能在室外訓(xùn)練，只能練體能。梁伯熙有慧心肯動(dòng)腦，1957年看雜技表演，蹦蹦床的節(jié)目給他很大啟發(fā)，除了頭朝下外，節(jié)目的動(dòng)作設(shè)計(jì)跟跳水空翻差不多。于是他就自己動(dòng)手，在空地挖坑，用漁網(wǎng)當(dāng)床，當(dāng)時(shí)還沒有彈簧，就到廠子里訂做彈網(wǎng)。搞了這個(gè)，結(jié)果廣東隊(duì)比其它有室內(nèi)游泳池的隊(duì)進(jìn)步還快。

1963年新興力量國際跳水比賽中，梁伯熙獲跳板跳水冠軍。特點(diǎn)是空中姿勢優(yōu)美，翻騰速度快。

1969年成立國家跳水隊(duì)，梁伯熙成為創(chuàng)隊(duì)第一任教練，1981年起任總教練。也正在這一年，培養(yǎng)出第一個(gè)世界冠軍，當(dāng)年4個(gè)項(xiàng)目，中國就包攬3個(gè)第一。在梁伯熙執(zhí)教下，先后培養(yǎng)出陳肖霞、童輝、李宏平、史美琴、李藝花、譚良德等世界跳水名將。80年代初，香港報(bào)紙就稱他為“中國跳水之父”。1978年和1981年獲國家體委頒發(fā)的體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆?979年被評(píng)為國家級(jí)教練員，同年起任中國游泳協(xié)會(huì)副主席。為國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會(huì)第一任中國理事。

在加國延續(xù)輝煌

1986年，由于家庭的原因，梁伯熙舉家移民加拿大，次年任溫哥華跳水隊(duì)教練。他開始加盟時(shí)，該跳水俱樂部水平中等，在他調(diào)教下，名列加國前茅。由于此后這支運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)步神速，3年后加國家跳水隊(duì)中一半以上隊(duì)員來自該俱樂部，梁伯熙也很自然地成為加拿大國家跳水隊(duì)總教練，他也由此成為世界上第一個(gè)同時(shí)擔(dān)任過兩個(gè)國家跳水隊(duì)總教練的人。

僅近3年，在梁伯熙精心培育下，已向美高校跳水隊(duì)輸送6名學(xué)生，都獲得全額獎(jiǎng)學(xué)金。其中一個(gè)學(xué)生進(jìn)入普林斯頓大學(xué)，本人既獲得全面發(fā)展，同時(shí)又為母校增光，有種榮譽(yù)感。

由梁伯熙培訓(xùn)的加國運(yùn)動(dòng)員中，有出類拔萃的，如來自北溫的哈德莉（BlytheHartley），12歲到溫哥華跳水俱樂部時(shí)還不會(huì)跳水，只練過一年體操，2001年成為世界錦標(biāo)賽冠軍。

梁伯熙說在他的加拿大學(xué)生中，大多只把跳水當(dāng)成體育鍛煉，而不是競技。正是通過這種俱樂部性質(zhì)的訓(xùn)練，相互建立人際關(guān)系，也學(xué)習(xí)怎樣交友，為走向社會(huì)進(jìn)行準(zhǔn)備。這些洋學(xué)生以后走向各行各業(yè)，有的成為律師，也有的成為醫(yī)生。

與加拿大乒乓球運(yùn)動(dòng)形成鮮明對(duì)照的是，在溫哥華參與跳水的華人卻不多，而跳水與乒乓球一樣在大陸都是強(qiáng)項(xiàng)。對(duì)此梁伯熙解釋說，跳水運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和難度都要比乒乓球大，參加培訓(xùn)的費(fèi)用也高，一般家庭難以負(fù)擔(dān)，而富裕家庭又舍不得讓孩子吃那份苦。

四川伢子好樣的

2008年5月下旬，四川跳水隊(duì)抵達(dá)溫哥華。由于大地震的影響，為確保運(yùn)動(dòng)員安全，以成都為基地的四川跳水隊(duì)一度停止訓(xùn)練。這次訪溫，該隊(duì)參加了5月23日至25日舉行的卑詩省夏季跳水比賽（BCSummerProvincials）。

這次四川跳水隊(duì)之所以能夠成行，是當(dāng)時(shí)生活工作在溫哥華的原中國國家跳水隊(duì)總教練梁伯熙起了主要作用。雖然離開總教練崗位已多年，但他一直關(guān)注國內(nèi)跳水運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，對(duì)尖子運(yùn)動(dòng)員的成績與突出表現(xiàn)如數(shù)家珍。梁伯熙認(rèn)為，四川跳水運(yùn)動(dòng)隊(duì)歷史悠久，一向頗具實(shí)力，在全國跳水界當(dāng)在前5名之列。四川大地震迫使正常的跳水訓(xùn)練中斷，梁伯熙說當(dāng)時(shí)他了解到訓(xùn)練場地時(shí)常受到余震干擾，也為四川隊(duì)擔(dān)憂。這次能協(xié)助四川隊(duì)來溫哥華，恢復(fù)一定程度的訓(xùn)練，為隨之而來的奧運(yùn)會(huì)練兵備戰(zhàn)，使他感到欣慰，也算是對(duì)災(zāi)區(qū)人民的一種支援。

四川跳水隊(duì)抵溫后，梁伯熙不但全程關(guān)照，還通過媒體鼓勵(lì)公眾屆時(shí)前往比賽場館觀戰(zhàn)，為來自地震災(zāi)區(qū)的青年運(yùn)動(dòng)員加油打氣。平常隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，梁伯熙也進(jìn)行觀摩，及時(shí)提出中肯意見。他高度評(píng)價(jià)這次參賽的4個(gè)四川運(yùn)動(dòng)員有杰出表現(xiàn)，具有很強(qiáng)的可塑性。

赴港解說北京奧運(yùn)跳水

2008年8月，梁伯熙將前往香港，在當(dāng)?shù)責(zé)o線電視評(píng)述京奧跳水。對(duì)今屆奧運(yùn)跳水賽事，梁伯熙對(duì)中國隊(duì)寄予厚望，認(rèn)為由于天時(shí)地利人和，應(yīng)該整體上對(duì)中國隊(duì)有利，但對(duì)運(yùn)動(dòng)員壓力較大，要有所調(diào)適。

郭晶晶、田亮等的教練都是梁伯熙的學(xué)生，所以梁先生對(duì)中國跳水狀況知根知底。他說當(dāng)時(shí)8個(gè)項(xiàng)目中國都占有優(yōu)勢，但由于競爭激烈，還有臨場發(fā)揮因素，能拿下6個(gè)就屬不易。

當(dāng)時(shí)加國跳水對(duì)中國形成強(qiáng)勁挑戰(zhàn)，中國跳水隊(duì)領(lǐng)隊(duì)周繼紅5月墨西哥系列賽后就坦承，加國跳水神童哈德莉板臺(tái)兼顧，是潛在對(duì)手之一。

全民體育是大方向

由于有在海外從事教練工作的經(jīng)驗(yàn)，使梁伯熙獲得比較中加體育的新角度，再加上他到世界各地參賽，更把握世界體育發(fā)展潮流，正是在這種宏觀背景下，提出對(duì)中國體育體制的反思。

梁伯熙認(rèn)為，就體育而言，加中國不同，中國是舉國體制，國家大包大攬，從伙食醫(yī)療、集體宿舍，到交通開支。運(yùn)動(dòng)員職業(yè)化，每天訓(xùn)練至少8個(gè)小時(shí)，不怎么學(xué)習(xí)。而加拿大是業(yè)余隊(duì)，運(yùn)動(dòng)員基本自費(fèi)，國家是不大管的，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練不耽誤學(xué)習(xí)。梁伯熙現(xiàn)身說法，他當(dāng)時(shí)執(zhí)教的學(xué)生，下午2點(diǎn)半放學(xué)，3點(diǎn)半來俱樂部訓(xùn)練3個(gè)小時(shí)。

對(duì)于中國現(xiàn)有體育模式，梁伯熙說應(yīng)歷史地看待。50-60年代中國在世界上還非常落后，許多國家還不認(rèn)識(shí)中國，當(dāng)時(shí)中國也拿不出什么東西，體育遂變成擴(kuò)大影響的途徑，像乒乓外交等就是如此。那時(shí)中國盡管貧窮，但還是撥款培養(yǎng)體育尖子，檢驗(yàn)成績的硬指標(biāo)就是拿世界冠軍。從領(lǐng)導(dǎo)到百姓都樂見升國旗奏國歌。梁伯熙表示，這種“揚(yáng)我國威”激情可以理解，但問題在于犧牲大多數(shù)尤其青少年的健康，專業(yè)訓(xùn)練基地有很大很漂亮的游泳池，但一般人不能去；國家體育經(jīng)費(fèi)都用在專業(yè)隊(duì)上，分到一般學(xué)校很少，學(xué)校運(yùn)動(dòng)場地也很可憐，幾千學(xué)生沒有象樣球場。雖然尖子隊(duì)員摘金奪銀，但全民體質(zhì)上不去，跟歐美沒法比，與韓日比也差得遠(yuǎn)，近視、肥胖、發(fā)育不良比率偏高。

梁伯熙特別援引毛澤東“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”這句名言，認(rèn)為講得很好，可惜沒有貫徹。當(dāng)時(shí)中國改革開放多年，經(jīng)濟(jì)獲長足發(fā)展，已沒必要靠體育說事，中國早晚要走加國路子，京奧后會(huì)有明顯改變，經(jīng)費(fèi)給專業(yè)隊(duì)不會(huì)那么多了，但會(huì)向?qū)W校傾斜，向全民體育靠攏。

從事過多年專業(yè)體育的梁伯熙認(rèn)為，體育隊(duì)雖出成績，但大部分不容樂觀，冠軍只有一個(gè)，但下面從幾個(gè)到數(shù)千隊(duì)員陪練，把青少年最好年華都交給體育，全天候封閉在訓(xùn)練中心，與社會(huì)隔絕，走上社會(huì)甚至無所適從，以后轉(zhuǎn)行都不好改。教練員需求量畢竟有限，以前吃大鍋飯統(tǒng)一分配還比較好辦，當(dāng)時(shí)許多部門都不好進(jìn)了，又不能讓國家一輩子養(yǎng)著，因此從專業(yè)角度講，體育深度改革勢在必行。

請(qǐng)也給他多點(diǎn)的掌聲

梁伯熙這個(gè)名字，可能大部分順德人都不太清楚，其實(shí)他是一個(gè)地地道道的順德人，他還曾經(jīng)作為新中國跳水隊(duì)的總教練，也培養(yǎng)出我國第一個(gè)跳水世界冠軍。之后，這位中國跳水的功勛教練去了加拿大，在那里又開創(chuàng)了事業(yè)的第二春，當(dāng)時(shí)梁先生也是較早出去執(zhí)教的中國教練之一。

此后，隨著國門大開，中外體育交流越來越頻繁，中國優(yōu)秀教練出去執(zhí)教的數(shù)目也越來越多，特別是在那些優(yōu)勢項(xiàng)目上，例如體操、乒乓球、跳水、羽毛球等，一些中國教練為所在國的這些項(xiàng)目，作出了開創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。童輝被稱為澳大利亞跳水之父、郎平將美國女排重新帶入強(qiáng)隊(duì)行列、陳文將率領(lǐng)曾經(jīng)籍籍無名的英格蘭跳水隊(duì)征戰(zhàn)北京奧運(yùn)……這個(gè)單子還可以拉的很長很長。

參加奧運(yùn)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想，同樣也是每個(gè)教練員的夢(mèng)想，當(dāng)這些“海外教頭”身披他國的隊(duì)服“殺回”北京的時(shí)候，該是怎樣一種心情？我們又該如何面對(duì)？在異國他鄉(xiāng)，這些優(yōu)秀的中國人為了奧運(yùn)夢(mèng)，苦苦打拼，當(dāng)時(shí)回到自己的祖國參加比賽，參加奧運(yùn)，他們應(yīng)該是驕傲的。記得有一位在韓國執(zhí)教羽毛球的中國教練曾說過，無論代表那個(gè)國家比賽，對(duì)祖國的感情都毋庸置疑。這大概就是那些“海外教頭”的心聲吧。

當(dāng)有一天，不論是在鳥巢、還是在水立方，不論是在上海還是青島，如果有一名黃皮膚黑眼睛的中國人帶領(lǐng)著一支外國隊(duì)伍進(jìn)場時(shí)，請(qǐng)觀眾起立，給他們最熱烈的掌聲。因?yàn)檫@些“海外教頭”行為所包含的意義，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了單純的競技體育的層面，他們的每個(gè)成功都是中國人的成功，都是中國體育的成功。他們值得我們?nèi)プ鹬亍?/p>

中國跳水人匯聚一堂

南京相聚

握手，擁抱，舉杯同慶，合影留念……2005年9月26日晚在全運(yùn)會(huì)跳水比賽開賽的前夜，數(shù)十年來曾經(jīng)或當(dāng)時(shí)仍舊奮戰(zhàn)在中國跳水前沿的100多位老教練、老運(yùn)動(dòng)員、老裁判，以及眾多現(xiàn)役跳水世界冠軍在南京匯聚一堂。

這其中既有不遠(yuǎn)萬里趕來的梁伯熙、李孔政、陳肖霞等眾多旅居海外多年的中國跳水界人士，也有劉恒林、鐘少珍、張挺、熊倪、田亮、郭晶晶等當(dāng)時(shí)仍奮戰(zhàn)在中國跳水第一線的教練員和運(yùn)動(dòng)員的身影。

這場由國家體育總局游泳運(yùn)動(dòng)管理中心精心策劃和主辦的中國跳水界大聯(lián)歡，始終洋溢著一份濃濃的鄉(xiāng)情，久別重逢的老朋友們暢談過往，寄語未來。

中國跳水

作為中國跳水的第一代運(yùn)動(dòng)員，已經(jīng)在跳水池邊不知不覺地度過半個(gè)多世紀(jì)的梁伯熙是此次活動(dòng)的發(fā)起人之一。雖然身居加拿大，但是他表示：“我的心從來沒有離開過中國跳水，中國跳水人這個(gè)名字是我們永遠(yuǎn)深藏于心底的心靈家園！”

所有與會(huì)者還把自己的名字簽到了一幅印著中國地圖的畫卷上面，象征著無論距離多遠(yuǎn)中國跳水界人士始終親如一家的珍貴畫卷將會(huì)珍藏在每個(gè)人的心中。

2005年9月27日，參會(huì)的大部分現(xiàn)役教練員、運(yùn)動(dòng)員和裁判員都將投入到緊張激烈的全運(yùn)會(huì)比賽當(dāng)中，而海外歸來的跳水界人士也將觀摩此次比賽。

游泳運(yùn)動(dòng)管理中心主任李樺表示：“舉辦這樣的聚會(huì)，就是希望大家牢記中國跳水在每個(gè)時(shí)期涌現(xiàn)出來的代表人物，以及那些默默耕耘奉獻(xiàn)的人們。也希望大家能夠共同為中國跳水出謀劃策，群策群力，讓中國跳水贏得更大的輝煌?！?/p>

異鄉(xiāng)華人身退心不休

異鄉(xiāng)華人運(yùn)動(dòng)員身退心不休

僑居生活

無論代表什么國家，我們都是中國人，都想中過得到榮耀─這是很多旅居海外華人運(yùn)動(dòng)員的心聲。他們努力融入異鄉(xiāng)，有的繼續(xù)斷練體能，培訓(xùn)非華人運(yùn)動(dòng)員。香港電臺(tái)編導(dǎo)馬克菲和葉宇波遠(yuǎn)赴加拿大探訪運(yùn)動(dòng)員─曾被譽(yù)「中國跳水之父」梁伯熙。在訪問中梁伯熙表現(xiàn)了對(duì)中國舉辦奧運(yùn)會(huì)的熱情，并介紹自己退役后的僑居生活。

培訓(xùn)世界冠軍

在1987年移居加拿大的梁伯熙是中國第一批跳水運(yùn)動(dòng)員，曾貨全國跳水十連冠，81年后在中國第一跳水隊(duì)當(dāng)總教練。200年8北京奧運(yùn)會(huì)，他將從加拿大組團(tuán)赴京，他在加拿大培訓(xùn)的其中一名學(xué)生有機(jī)會(huì)與郭晶晶爭獎(jiǎng)牌。梁老師也道出了加拿大培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的困難：在加拿大，孩子們?nèi)亲再M(fèi)學(xué)習(xí)，沒有國家的支持，到上大學(xué)就各散東西，所以要訓(xùn)練出世界冠軍很不容易。

梁伯熙談海外兵團(tuán)

梁伯熙談跳水“海外兵團(tuán)”

第八屆世界游泳錦標(biāo)賽

在第八屆世界游泳錦標(biāo)賽上，舊日泳壇叱咤風(fēng)云的名將童輝、李孔政、李宏平、姚木榮、蘇瑋均是一國之帥。其中童輝是加拿大國家隊(duì)教練，雙李是美國隊(duì)教練，而姚木榮和蘇瑋分別為泰國和日本隊(duì)教練。梁先生1987年移民加拿大，擔(dān)任過加國教練，此次是以香港衛(wèi)星電視評(píng)論員身份前來珀斯的。

這些年來，不少中國培養(yǎng)的游泳名將到世界各國擔(dān)任教練，要培養(yǎng)出一些尖子，在世界泳壇占有一席之地，他們也被視為“海外兵團(tuán)”。

對(duì)于備受關(guān)注的“海外兵團(tuán)”，曾培養(yǎng)過陳肖霞、李宏平、童輝和譚良德等4個(gè)世界冠軍的梁伯熙認(rèn)為，應(yīng)從積極方面來對(duì)待。他說，“海外兵團(tuán)”在當(dāng)?shù)赜?xùn)練運(yùn)動(dòng)員，有的條件并不見得很好，而最終能取得成績，甚至同中國運(yùn)動(dòng)員分庭抗禮，其中就有值得借鑒之地。

他說，我們訓(xùn)練的學(xué)生同中國運(yùn)動(dòng)員比賽，當(dāng)然希望自己的學(xué)生能夠獲勝，同時(shí)也希望中國隊(duì)能得到冠軍。因?yàn)橹袊?duì)能夠在世界泳壇保持長盛不衰，對(duì)于“海外兵團(tuán)”也是有幫助的。

梁伯熙向記者坦陳自己的心情：我們一到外國，人家馬上禮聘你為教練。為什么呢？還不是因?yàn)槟銇碜杂斡緩?qiáng)國！

1998年是梁伯熙的本命年。他在五十年代中到六十年代中獨(dú)步中國跳壇。1969年剛成立國家跳水隊(duì)，他是首任教練。10年后，他成了首位中國跳水隊(duì)總教練，可謂“桃李滿天下”。雖然在國外生活了10年，但他依然關(guān)注中國跳水運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。他認(rèn)為，中國應(yīng)對(duì)世界跳水運(yùn)動(dòng)作出更大的貢獻(xiàn)。

十運(yùn)賽場

每一屆的全運(yùn)會(huì)都是一次中國體育界的盛會(huì)，現(xiàn)役和退役的眾多名將、身在海外的華人教練紛紛在這一中國國內(nèi)的頂尖賽事上露面。本屆賽會(huì)的跳水比賽現(xiàn)場，一位白發(fā)蒼蒼的老者格外首任尊重，他正是有“中國跳水之父”之稱的梁伯熙。

年已七旬的梁伯熙是中國第一批跳水運(yùn)動(dòng)員，一九五四年，剛剛練了兩年游泳的他因?yàn)橐淮闻既粰C(jī)會(huì)接觸到跳水并在一周后的廣州市游泳、跳水比賽中獲跳板跳水冠軍，擁有超人天賦的他同年入選廣東跳水隊(duì)。此后的十年中，梁伯熙在全國跳水比賽及第一屆全運(yùn)會(huì)比賽中，共六次獲得跳臺(tái)和跳板跳水冠軍。

一九七零年，梁伯熙成為教練，一九八一年更是成為首屆中國跳水隊(duì)的第一任總教練。梁伯熙曾培養(yǎng)出陳肖霞、童輝、李宏平等世界跳水名將，可以說是中國跳水界的宗師。

一九八六年，由于家庭的原因，梁伯熙舉家移民加拿大溫哥華，次年他開始任溫哥華跳水隊(duì)教練。由于此后這支運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)步神速，三年后的加拿大國家跳水隊(duì)中一半以上的隊(duì)員來自溫哥華跳水俱樂部，梁伯熙也很自然地成為加拿大國家跳水隊(duì)的總教練，他也由此成為世界上第一個(gè)同時(shí)擔(dān)任過兩個(gè)國家跳水隊(duì)總教練的人。

梁伯熙說，此次回國主要是參加中國跳水界的一次重要聚會(huì)，與自己曾經(jīng)的弟子見面敘舊，另一方面就是來看全運(yùn)會(huì)的比賽，梁老激動(dòng)地說，他參加過第一屆全運(yùn)會(huì)，如今，已經(jīng)開到了第十屆，來到這里對(duì)他而言真的很有感觸。當(dāng)年他學(xué)習(xí)跳水真的什么可以依據(jù)的都沒有，只有一本同學(xué)帶來的小冊(cè)子，他就是一邊看書一邊自己實(shí)踐學(xué)會(huì)的，如今，咱們中國有全世界數(shù)量和質(zhì)量都最棒的教練班子，我們的水平真的太高了?？赐炅吮荣?，更覺得是人才濟(jì)濟(jì)，真的很高興?！?/p>

雖然年事已高，梁伯熙依舊沒有停止教練的工作，他說，當(dāng)時(shí)到加拿大并非是為了證明什么，所以在對(duì)待周圍的事務(wù)時(shí)多了一份從容，也正是這份難得的從容心態(tài)造就了自己在國外的成功。

作為一名從事跳水運(yùn)動(dòng)超過半個(gè)世紀(jì)的體育人，梁老對(duì)體育有著獨(dú)到而深刻的理解：體育具有超越性、公平性。一直以來梁伯熙把跳水看做是一項(xiàng)事業(yè)，這份事業(yè)無論是在國內(nèi)還是在國外，都是支撐他前行的支柱，也許也正是因?yàn)檫@份深沉的執(zhí)著，梁老才會(huì)吟出“人世風(fēng)光各處異，心懷理想便是家”的詩句，而這，正是一個(gè)海外游子內(nèi)心的真實(shí)寫照。